kırmızı lahana etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
kırmızı lahana etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

8 Mayıs 2010 Cumartesi

KIRMIZI LAHANA SALATASI


Büyük bir kase kırmızı lahana salatası yapıp iki öğünde ekmek dahi aramadan bitiriverdim. Herkesin bildiği bir salata ve çok çok çoook lezzetli.


Malzemeler:
1 adet orta boy kırmızı lahana
1 çay bardağı sızma zeytinyağı
2 adet limon
1 tatlı kaşığı tuz



Yapılışı:

Lahanayı ikiye bölüp kesme tahtasında ince kıyıyoruz ( Robotta rende ile olmuyor, eğer kesme aparatını kullanırsak daha iyi bir sonuç alınabiliyor).
Kıydığımız lahanaları derin bir kaseye koyarak tuzla karıştırıyoruz ( Ovmak da olabilir, ben kaşıkla karıştırıp 5-10 dakika bekletiyorum).
Tuzlu sevmeyenler bu aşamada lahanayı sudan geçirip sıkarak fazla tuzunu atabilirler (Ben tuzlu sevdiğim ve vitaminleri için yıkamıyorum).
Zeytinyağı ve limon suyunu karıştırarak lahanaların üzerine döküp hep birlikte iyice harmanlıyoruz.
Bir gece buzdolabında bekletirsek ertesi gün daha lezzetli oluyor. Sağlıklı olması için ben hemen tüketiyorum. Tercih sizin.
Afiyet olsun.

26 Mart 2010 Cuma

RENKLİ SALATA


Balıkla, etle yenebilecek bir salata.

Malzemeler:

1/4 küçük kırmızı lahana
1 küçük kırmızı soğan
5 dal maydanoz
3 dal dereotu
1/2 demet roka
1 adet domates
4 yaprak ıspanak

1 tatlı kaşığı nar ekşisi
2 çay kaşığı sumak tozu
1 çay bardağı sızma zeytinyağı

Yapılışı:

Kırmızı lahana çok ince kıyılarak (rendelenmez) bir gece öncesinden zeytinyağı ve tuzla birlikte karıştırılır, buzdolabına konur.

Roka 1-2 cm kalınlığında doğranır. Kırmızı soğan balıksırtı doğranıp, tuzla ovulur, yıkanıp sıkılır.

Maydanoz ve dereotu, ıspanak ve domatesler irice doğranır.

Bütün bu sebzelerle sumak, nar ekşisi ve zeytinyağı karıştırılıp, servis yapılır.

Afiyet olsun.